studio Sahana2020年4月10日現在の営業に関して現在、通常通りプライベートヨガスタジオは営業しております。 以前より、スタジオの衛生面、クラス間の清掃には気を付けておりましたが、あらためて下記の項目を徹底していく次第でございます。 ────────── ・お客様の入れ替え時間は最低でも45分以上の間隔を空け、より一層の換...
studio Sahana2020年3月26日Ayurveda|春の養生法こんばんは。 暖かくなってきまして、散歩するのが気持ち良い最近です。 と言いましても、たくさん外出するのは難しい今年の春です。 さて、ご自宅に居ることが多くなって、いつもより“自分の時間”を過ごす方も多いことかと思います。 そこで、簡単な春のおススメケアをご紹介いたします。...
studio Sahana2020年3月12日3/22(日)スペシャルケアWS福山のヨガスタジオraviにて開催予定でしたが、 この度はオンライン講座として開催いたします。 詳細ページはこちらです (無料公開講座のお知らせは下記) 普段は講座に参加できない方も、この機会に是非ともご検討いただければ幸いです。...
studio Sahana2020年2月28日オンラインで体質改善・外出はとことん控えて、健康管理を徹底させたい…! ・外食が少ないこの機会に、食事で体質改善したい…!etc 一人ひとりの体質を簡易診断し、体質と季節に合った食事・養生法の提案をさせていただく「トータルケア・コース」もございます。...