更新日：2019年7月21日
最近、新しく追加したお茶のご紹介です。
【正山小種（ラプサンスーチョン）】
紅茶の始まりとなったお茶（紅茶）です。中国→イギリス→日本という経路で輸入されることが多いみたいで、何気なく「紅茶」として飲んでいた葉が実は「正山小種」だった、なんてこともあるようです。紅茶好きな方におススメです（だってまぁ紅茶ですもんね…！）
【桂花茶（けいかちゃ）】
金木犀のお茶です。成分が鎮静・鎮痛に効くようで、胃炎・低血圧・不眠症の改善効果が期待されるお茶です。このままで飲むより、緑茶や紅茶にブレンドされて飲まれることが多いようです。寝不足気味の方はお申し付けください。
【普洱茶（プーアルちゃ）】
皆さんきっとご存知のプーアル茶です。緑茶を麹菌で発酵させてつくるのがメインの（大量につくれる）手法なのですが、緑茶に残った酵素で長い年数をかけて発酵させる「生茶」になると高値がつきます。当スタジオは、麹菌で発酵させた「熟茶」です。血液循環を改善させてくれる効果が期待できます。
この度、「30/50時間インストラクターコース」における各受講料の価格を見直し、改定いたしました。 値上げの多い今日の日本ですが、弊スタジオのコースは受講料の値下げを行いました。 ヨガインストラクターの方から多くのご相談を受ける中で、弊スタジオはできる範囲での最大限のサポートをさせていただければと存じます。 コースの詳細につきましては、こちらのページからご覧ください。 また、2024年4月24日以
2024年4月18日より、レッスン開始時刻の1時間前までweb予約が可能になりました。 以前までは、レッスン開始時刻の3時間前まででした。 この度、ご予約いただく皆さまのご都合により合わせられるよう〆切時刻の調整を行いました。 「ヨガは真面目にするものじゃないですよ」が口癖のようなstudio Sahanaです。 「よし、事前に予約するぞ…！」という意気込みも素敵ですが、「とりあえず明日の朝起きて
※ スタジオの入っている建物が3/21~より修繕工事の為、ご迷惑をおかけします。 2024年3月21日より、スタジオの入ってる建物が工事期間に入りました。 以下、ご迷惑をおかけし申し訳ございませんが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。 ▼建物入口がより分かりづらくなっている可能性がございます ▼建物入口付近に、工事車両や工事機材が配置されたり、工員の方が作業されている可能性ございます
