studio Sahana2020年2月28日オンラインで体質改善・外出はとことん控えて、健康管理を徹底させたい…! ・外食が少ないこの機会に、食事で体質改善したい…!etc 一人ひとりの体質を簡易診断し、体質と季節に合った食事・養生法の提案をさせていただく「トータルケア・コース」もございます。...
studio Sahana2019年6月21日ヨガ×科学でトータルケアコース別枠で承っていたトータルケアコースを 皆さま全員がご予約できるようになりました。 通常のプライベートクラスと異なる点は下記の通りです。 ▪問診票による現状把握で自分を客観視(スコア化して、グラフにします) ▪体質を判定して食事管理(無理のない改善指導)...