ヨガのシステムって何なの?


過去に執筆して、noteにて有料記事になっていたものを、無料公開にしております。


note:

インドの大学院で修士号を取得したインストラクターがまとめた「ヨガの資格取得で抑えるべきポイント」


こんな、ませたタイトルが付いておりますが、ヨガの本を読んだことがない方でも理解できるように、なるべく“ヨガ用語”を使わずに書いております。


・ヨガの資格に興味があるな…

という方のみならず、


・ちょっとヨガのことについて詳しく知ってみたい

という方にもおすすめの記事です。


通勤中に、家事の合間に、お手すきの際に是非ともご覧ください。



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