【タイトル】
COVID-19流行下におけるオンライン・マインドボディ介入の迅速な展開：実現可能性、受容性、今後のケアへの示唆


【背景】
COVID-19の世界的流行は、多くの人々の生活や心理状態に深刻な影響を与えました。がん患者は感染症への脆弱性が高く、診断や治療の遅れ、サポートネットワークの縮小などにより、特に強い不安やストレスにさらされます。従来の対面型マインドボディサービスは感染リスクから提供が困難となり、遠隔・オンラインでのサービス提供が急務となりました。本研究は、がん患者を対象に、Zoomを用いたマインドボディグループセッションを迅速に導入し、その参加率と患者満足度を評価したものです。


【オンラインサービスについて】
提供されたオンラインサービスは、フィットネス、瞑想、ヨガ、ダンス、太極拳、音楽といった多様なマインドボディ・グループセッションです。各回は30〜45分で、患者は病院のオンラインポータル経由で登録し、自宅からZoomで参加します。プライバシー保護のため、参加者の音声や映像はオフに設定されました。こうした形態は、感染リスクを避けつつ、通院や移動の負担を減らし、治療中でも安全に利用できる環境を提供します。


【ヨガとフィットネスの違いとは？】
フィットネスは主に筋力・持久力・柔軟性を高める身体的運動が中心で、運動不足解消や体力維持に直結します。一方、ヨガはアーサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を組み合わせ、身体機能だけでなく心の静けさやストレス低減を目的とする点が特徴です。本研究では両者がオンラインで提供され、利用率や満足度の違いも比較されました。


【方法】
2020年4月1日から5月31日にかけ、米国メモリアル・スローン・ケタリングがんセンターの患者ポータルに登録している18歳以上のがん患者を対象に、無料のZoomセッションを提供しました。参加者は各回終了後、満足度、ストレス・不安の軽減度、他者への推奨意向を5段階で評価するアンケートに回答しました。


【結果】
全体で5,948回の参加が記録され、最も多かったのはフィットネス（42.2%）、次いで瞑想（19.8%）、ヨガ（15.3%）でした。回答者の95.7%が「非常に満足」と答え、83.8%が「ストレス・不安が大きく軽減した」と感じ、92.4%が「他者に強く勧めたい」と回答しました。満足度や推奨意向はフィットネスと音楽で特に高く、チャットコメントからは感謝、安全性、自宅からの利便性、そしてオンラインでも感じられるつながりが多く寄せられました。


【考察】
オンラインでのマインドボディサービスは、感染症流行下の緊急対応だけでなく、平時でもがん患者のアクセス改善に大きな可能性を示しました。特に通院の困難さや感染リスクのある免疫抑制状態では、オンライン形式は有効です。今後は患者同士や指導者との交流機会を加え、孤立感の軽減を目指すことが望まれます。また、都市部以外や高齢者など、デジタルアクセスに制限がある層への適応も課題です。


【結論】
COVID-19下で迅速に導入されたオンライン・マインドボディ介入は、がん患者にとって高い利用率と満足度を示し、ストレス・不安の軽減にも有効でした。遠隔提供は、治療中や免疫低下時の安全な選択肢として、今後のがんケアにおいて持続的に活用できる可能性があります。