自分に意識を向ける時間を
仕事に家事に目まぐるしい日々の中で、
自分の事を見つめる時間はありますか。
静かで綺麗な森の中へ行って、
そっと目を閉じ続けることは
容易いかもしれません。
日常の中でいかにして心を静かに、
自分の内を見つめられるか。
忙しい毎日の中に静けさを―
そのようなコンセプトで
スタジオ サハナはオープンしました。
PICK UP
お勧め情報
FEES
料金一覧はこちらから
New Posts
新着情報
Ayurveda Courses
アーユルヴェーダ・コース
Personal Yoga
yogaは日常を楽にしてくれるテクニック
普段のヨガとはちょっと違う、
studio Sahanaのヨガクラス／パーソナルトレーニング
自己との対話
体を動かしてみたり
呼吸に集中してみたり
真剣に仰向けになってみたり
*PCからのE-mailを受信できるよう、ご設定をお願いいたします。
*24時間以内に返信がない場合は、恐れ入りますが再度メッセージの送信をお願いいたします。
スタジオ所在地：
〒231-0023
神奈川県横浜市中区山下町112－３
ポートタワー盛徳701
*横浜中華街郵便局・横浜中華街南門（朱雀門）近く
LINE ： studio_sahana
E-mail： info@studio-sahana.com
公共交通機関でお越しの方
▪みなとみらい線「元町・中華街駅」より徒歩約５分
▪JR根岸線「石川町駅」より徒歩約６分
お車でお越しの方
ご不便おかけし申し訳ございませんが、駐車場がございませんので、近くのコインパーキングをご利用ください。（近くに複数有）