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忙しい毎日の中で、自分の状態を静かに整えるための60分のパーソナルセッションです。プライベートヨガを土台に、その日の体調や気分、呼吸や姿勢の状態に合わせて内容を調整します。身体をほぐし、呼吸を深め、感覚を整えながら、回復の土台を少しずつ取り戻していきます。初めての方にも、定期的に整えたい方にもおすすめです。 ──────────────────────────── ※お着替えやご準備にお時間がかかる場合、その分セッション時間が短くなりますことをご了承ください。 ※ご予約時間の10分前よりご入室いただけます。お着替えが必要な方は、10分前を目安にお越しください。

ご希望の日にちをお取りくださいませ。 仕事や育児、時差の都合などでご希望の時間帯が見つからない場合は、 お手数ですが「お問合せ」よりご連絡ください。

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