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Mail Magazine


会員様向けに配信しているメルマガを
​たまにピックアップして掲載します.​

060:蜂と不老

早くも桜が葉桜となり、初夏かと思うほど暖かい4月の始まりとなりました。新年度を迎え、職場や役職が…

059:春とコショウ②

東南アジアや南アジアを旅行されたことがある方は、現地にてスパイスがふんだんに使われている料理を、…

058:春とコショウ

春になったら毎年アーユルヴェーダの小話をしている気がしますし、そんな小話をしたくなる=春を感じて…

057:色々な非言語コミュニケーション

最近、といっても4~5カ月前くらいからなのですが、とあるインド人担当者とのやり取りがゆっくりと続い…

056:カフェイン史

今週はひな祭りがありましたが、自粛生活中でのイベントも、なんだか慣れてきたのではないでしょうか。…

055:アメリカン・コーヒー

珈琲が好きでよく飲んでいるのですが、僕の中で珈琲は飲み物というよりも「軽食」にカウントしている…

054:2月の終わり、梅

今日は、久しぶりに雨がしっかりと降った横浜でした。14日夜~15日朝にかけては、全国的にも気圧の変…

053:浴室で整える

今日は、久しぶりに雨がしっかりと降った横浜でした。14日夜~15日朝にかけては、全国的にも気圧の変…

052:タコと断食

今回のメルマガは、久しぶりに食事についてお伝えします(メールが届いて、1行目に「断食」とか「食事…

051:座禅のすゝめ

ここ最近、なんのご縁か、お寺と神社に関してのお話を伺う機会が多く、久しぶりに仏教経典を出して読ん…

050:春とトマト

お隣の静岡県では、2日前にスギ花粉シーズンに突入したようで、天気が良くて暖かい日には鼻がムズムズ…

049:発酵と微生物

前回のメルマガ(メルマガアーカイブ「48:お茶のすゝめ|脂肪燃焼」)でお茶についてお話したのですが…

048:お茶のすゝめ|脂肪燃焼

「いやぁ、別にお茶屋の回し者ではないんですよ」と言いながら、かれこれ2年くらいお茶ばかりお出しし…

047:お腹の休息

昨日は1月7日で、七草粥を食べられる習慣をお持ちの方もいらっしゃることかと思います。今年の七草粥…

046:丑の2021年

新しい年になりましたね。皆さま、今年もよろしくお願いいたします。今日から仕事が始まる方は、既にお…

045:動作と感覚

普段あまり電車に乗らないのですが、先日久しぶりに利用しまして、たまに乗る電車はなんだか楽しいです…

044:睡眠の質を考える

冬になると温かい布団が恋しくなることも相まって、朝起きることを苦労する方も、少なくないかと。“早…

043:動くと気分も楽になる

12月になった途端に、待ってましたと言わんばかりに気温も下がり、冬がやってきましたね。寒い季節が…

042:人の進化の不思議

こんばんは。信じがたいことに、今日で11月も終わるようで、明日からは12月です。横浜もすっかりと寒く…

041:睡眠の質はお腹から

ちょっと前までは「寒くなったなぁ」と思っておりましたが、ここ最近ポカポカ陽気が続いて、すっかり暖…

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