studio Sahana

最近の更新記事

最終更新: 2021年1月21日

こんにちは。あまりこのブログにて告知する情報もなく、久しぶりの投稿となりました。

今週から、横浜はまた一段と冷えるようになりましたね。

さて、最近また少しずつ記事の更新を行っておりますので、ご興味ある方はぜひともご一読ください。

世界のYoga研究論文

重度の精神疾患に対するヨガとマインドフルネスの役割(インド)」更新

過去のメルマガ

Vol.11~15」 更新

▪noteにて長文コラム

「体にいいだろう」ということを、頑張り過ぎていないですか?もっと簡単に気分転換する方法 更新しました

今から年末に向かって忙しい時期となりますが、皆様のご予約、心よりお待ち申し上げます。

#yoga #yogastudio #yogainstructor #ayurveda

#横浜 #桜木町 #関内 #石川町 #元町中華街 #元町 #みなとみらい

#馬車道 #日本大通 #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター

#アーユルヴェーダ #講座 #パーソナルクラス #プライベートヨガ