スペシャルケアWS


広島県福山市にあるヨガスタジオraviさんにて、有難いことにWSを再び開催させていただきます。


前回は「ヨガ」と「アーユルヴェーダ」という大きな枠組みでしたが、今回は「ココロ」と「カラダ」にフォーカスを当て、ヨガやアーユルヴェーダ、リラクゼーションや瞑想を取り入れながら、セルフマネジメント(自己管理能力)が学べる2DAYSの講座を開催します.


詳細のページはこちらより

─1日目─

【体のためのスペシャルケア】

<午前講座> 10:00-12:00

▪ヨガセラピー


<午後講座> 13:00-15:00

▪実践アーユルヴェーダ理論

─────

─2日目─

【心のためのスペシャルケア】


<午前講座> 10:00-12:00

▪ヨガと哲学と心の話

<午後講座> 13:00-15:00

▪リラクゼーションテクニックと瞑想法

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日時:

2020年3月21日(土)・22日(日)

午前 10:00 - 12:00

午後 13:00 - 15:00


​場所:

ヨガスタジオ ravi

広島県福山市一文字町24-1

福山コロナワールド2F



気になる方は、お気軽にお問い合わせをいただければと思います。

お問い合わせはこちらより



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