studio Sahanaをもっとカジュアルに

​気軽に受けられるグループレッスン

studio Sahanaをもっとカジュアルに

日々のついでにヨガをする

そんな感覚をテーマに

グループレッスンを開講いたします。

「早起きは三文の徳ヨガ」

am 07:00 - 08:00

第2・第4火曜日

​※早起き割で20%OFF(500円引き)

「ヨガ・リラクゼーション」

am 10:00 - 11:00

第2・第4火曜日|第1・第3・第5水曜日

※各月スケジュールはこちらから

場所:BLUE BRICK STUDIO

 

横浜市中区吉田町53-2A 新吉田町ビル2階

JR関内駅より徒歩約4分

JR桜木町駅より徒歩約6分

みなとみらい線馬車道駅より徒歩8分

 

 

​早朝ヨガ

─早起きは三文の徳ヨガ─

am 07:00 - 08:00

(第2・第4火曜日)

※各月スケジュールはこちらから

​場所:BLUE BRICK STUDIO

講師:平岡充乃介

運動強度:優しい

▪足湯を使って足先から温めます
▪体全体に酸素を届けるようなクラスです

​出勤前にも受講可能な朝7時台スタートです

​朝ヨガ

─ヨガ・リラクゼーション─

am 10:00 - 11:00

(第2・第4火曜日|第1・第3・第5水曜日)

※各月スケジュールはこちらから

​場所:BLUE BRICK STUDIO

講師:平岡充乃介

運動強度:優しい

▪足湯を使って足先から温めます
▪呼吸もしっかりと深めるようなクラスです

​「ヨガ」よりも「楽しさ」重視のクラスです

kanacoクラス

Morning Wellness Yoga

am 07:30 - 08:20

(第1・第3水曜日)

※各月スケジュールはこちらから

​場所:BLUE BRICK STUDIO

講師:kanaco

*受講料:1,500円

運動強度:優しい

▪目覚めのストレッチ
▪体全体に酸素を届けるようなクラスです

​出勤前にも受講可能な朝7時台スタートです

最大6名様までの少人数制.

要予約

*ご予約がない場合はお断りさせていただく場合がございます.

ご留意ください.

ドロップイン(単発受講)

​2,500円

時たま、時間があるときに来れればいいかな、というあなたには気ままに通えるドロップイン・スタイルでのご受講がおすすめです。​「プライベートヨガが気になる…でもマンツーマンの体験クラスもなんだか緊張する…」という時にもピッタリの偵察クラス。

◇早朝クラスは500円引きで2,000円/名でご受講いただけます。

◇studio Sahanaにて回数コースご受講中の方は1,000円にてご受講可能です。

回数チケット

​準備中

「グループレッスンが気に入った!」というあなたに、お得な回数チケットをご用意いたします。

kanaco

カナコ

 Wellness Lifeをテーマとした場所づくりとして2012年、otonomoriを立ち上げる。

 

 みなとみらいを中心に日常に活かせる、身体づくりのワークショップやイベントを開催。

 

 2016年からみなとみらい近郊の人々が気軽にヨガを楽しめる場所づくりとして“Bukatsudo yoga部“を手がける。

 現在は自身の提唱する”wellness yoga“の普及を目指し、ヨガ講師、パーソナルトレーナーとして活動しながら、ウェルネスイベントのプロデュースにも力を注ぐ。

 

 2017年に長女を出産。

 

emmi yoga アンバサダー(2016~ 現在)

  • kanaco - Instagram
BLUE BRICK STUDIO studio Sahana グループレッスン

場所:BLUE BRICK STUDIO

 

横浜市中区吉田町53-2A 新吉田町ビル2階

JR関内駅より徒歩約4分

JR桜木町駅より徒歩約6分

みなとみらい線馬車道駅より徒歩8分

 

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〒231-0023

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元町中華街駅より 徒歩5分

JR石川町駅より 徒歩7分

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