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4月16日(火)

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オンライン講座

【オンラインWS】 食生活について考える:カロリーと食物①

ヨガやアーユルヴェーダではなく、日常の中の当たり前について皆で考えるオンライン・ワークショップです。 3月26日(火)のテーマは「食生活について考える:食物」 ・そもそもカロリーってなんだろうか? ・何を食べるべき? ・自分のカロリーと代謝って? など 参考図書はエムラン・メイヤー著の『腸と脳』です。

【オンラインWS】 食生活について考える:カロリーと食物①
【オンラインWS】 食生活について考える:カロリーと食物①

日時・場所

2024年4月16日 13:00 – 14:30

オンライン講座

イベントについて

【オンラインWS】

「食生活について考える:カロリーと食物①」

▼ご用意いただく物

・事前配布の簡易講義資料

・ノートとペン(必要であれば)

・お好きな飲み物や食べ物(必須かと思います)

▼参考図書

『運動しても痩せないのはなぜか』

ハーマン・ポンツァー著

草思社

▼タイムスケジュール

・2024年4月16日(火)

・12:50pm Zoom待機室オープン

・13:00pm オンラインWS開始

・13:45pm オンラインWS終了

・14:00pm 質疑応答・予備時間終了

▼お問合せについて

・当日までにご質問や気になること等ございましたら、「info@studio-sahana」宛へお気軽にメールください。

チケット詳細

  • オンラインWS|食生活について考える:カロリーと食物①

    セール終了: 4月16日 9:00

    2024年4月16日(火) Zoomにて開催します

    ¥3,850
    消費税:消費税込み

合計

¥0

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