studio Sahana2019年7月11日お寺でお勤めして、ヨガした話先日に開催した1DAYヨガリトリートについて 記事をnoteに投稿いたしました。 仙人が遊ぶ寺、仙遊寺でヨガする愛媛旅 是非ご覧くださいませ。 #yoga #yogastudio #yokohama #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター #お遍路 #寺ヨガ #四国...
studio Sahana2019年7月10日スタジオのスリッパこんにちは。 時たま「おっ、履き心地がなかなかいいね」と お褒めの言葉をいただく当スタジオのスリッパ。 こちら、UNIQLOのスリッパでございます。 (正式名はルームシューズ) 履き心地が良いうえに、耐久性も◎です。 スリッパが欲しい皆さまは、是非お近くのUNIQLOへ。...
studio Sahana2019年7月9日9月に久しぶりの岩国ですこんにちは。 久しぶりに岩国でのヨガクラスが決まりました。 昨年まではほぼ毎月のように開催させていただいておりましたが、 今回は本当に久しぶりの開催です。 開催スタジオのリスンさんに関しまして、 少し前にインタビューさせていただいておりますので、 是非ご覧ください。...
studio Sahana2019年7月7日「なんでヨガをするんだろう?」先日のヨガリトリート、講座一つ目のお題が「なんでヨガをするんだろう?」でした。 意外と何となく続いている習い事だなぁ、、、 なんて思う方も少なくないはず。 健康のため? ダイエットのため? 趣味? 理由は何でもいいと思います。 でも、何となく続けられるのも素敵ですが、...