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【2023年6月25日~第2期開催】
ヨガをしている方にも、していない方にも知っていただきたいインドの素敵な思想と哲学。
難しい古語なんて一度忘れて、軽やかに学んでみませんか。
【プライベート講座:随時開催】
どんな状態を健康と呼ぶのか?その健康状態になるためには、どのように日常生活を調整すればよいのか?等、すぐに使える知識やテクニックを学んでいきます。